перец - Польза и вред

RSS Feed

Рецепт перца фаршированного грибами

Ингредиенты для перца фаршированного грибами: перец болгарский 6 штучек грибы шампиньоны, примерно грамм 300 1 стакан риса 2 стакана воды 5 шт. томатов 1 репчатый лук 5 столовых ложек подсолнечного масла 1 столовая ложка томатной пасты (можно соуса) сметаны по…

Закуска из Болгарских перцев на пару

Ингредиенты для закуски из перцев на пару: 4-5 стручков болгарского перца 500 г филе рыбы (морской язык, теллапия) 100 г листьев шпината 250 г креветок 100 г цветной капусты 1/2 стакана 10%-ных сливок 2 ст.ложки муки 1 ст.ложка винного уксуса…

Салат из баклажанов и сладкого перца

Ингредиенты для салата: 2 баклажана 2—3 сладких перца 1 зубчик чеснока 3 ст. ложки растительного масла 2 ч. ложки яблочного уксуса 1 пучок зеленого лука, зелень укропа черный молотый перец соль по вкусу.

Фаршированный перец, запеченный в фольге

Компоненты необходимые для приготовления фаршированного перца: 4 стручка болгарского перца 150 г мясного фарша 1/2 банки консервированной красной фасоли в томатном соусе 1 луковица 1 стакан отварного риса пo 1/2 пучка зелени укропа и петрушки 3-4 ст. ложки сметаны растительное…

Салат из печеного перца

Состав салата из печеного перца: 2 стручка болгарского перца 200 г цветной капусты 50 г маслин 1-2 дольки чеснока по 1/2 пучка базилика и укропа 1-2 огурца соль черный молотый перец по вкусу паприка растительное масло.