Сушеные яблоки являются прекрасной заменой свежим яблокам зимой. Они также полезны, их можно употреблять в любых количествах, добавлять в каши, делать различные оригинальные блюда и варить компоты. Если постараться, дети будут любить их не меньше, чем пирожные и конфеты, ведь…
Употребление большого количества красного вина вредно для здоровья – и дело не только в алкоголе, содержащемся в нем. Исследования подтверждают, что ресвератрол, содержащийся в вине, в слишком больших дозах вредит мышцам. Некоторые ученые считают, что ресвератрол подавляет признаки старения, в…
Когда родители вегетарианцы, дети часто тоже не употребляют мясо, но правильно ли это? Можно ли совсем исключить из рациона малыша мясо? В мире существуют как сторонники, так и противники пищи из мяса. Для кого-то вегетарианство – традиция, соблюдаемая из поколения…
Зимой благодаря лимону можно прекрасно заниматься профилактикой и лечением простудных заболеваний. Однако мало кто знает, что у этого фрукта есть масса других полезных качеств, которые могут пригодиться в быту и заметно облегчить Вашу жизнь.
Какао, как и кофе, был завезён в Европу из Старого света и сразу же набрал популярность среди всех слоёв общества. Какао-бобы были открыты испанскими конкистадорами в Мексике и Перу. Изначально люди пили этот напиток в непривычном нам виде. Его смешивали…
Кто из нас не задавался вопросом, как сделать своё питание более здоровым? Экология, различные болезни, ожирение – далеко не полный перечень проблем, с которыми сталкивается современный человек в борьбе за собственное здоровье. К счастью, наряду с гамбургерами, пирожными и чипсами,…
Редька: польза и секреты приготовления Не всегда приобретение дорогих овощей гарантирует пользу от них. Иногда стоит вспомнить о забытых, но не менее полезных продуктах, к которым можно отнести редьку. Но для начала стоит отметить, что данный овощ не подойдет для…
При ежедневном употреблении продуктов они могут как приносить пользу, так и вред – это будет зависеть от организма человека и от болезней, которые его одолевают. Полезные и вредные свойства кедровых орехов находятся в неравном сочетании, потому что это натуральный продукт,…
Кислородный коктейль представляет собой смесь настоя лечебных трав или сиропа и сока, которые насыщены кислородом. В результате получается нежная воздушная пена. Относительно пользы их употребления мнения врачей расходятся, имеются как их противники, так и ярые сторонники. Противники высказывают мнение, что…
Грушу неспроста называют природным антибиотиком. Что же особенного в этом фрукте, и каким образом он принесет огромную пользу для здоровья человека?
Не так давно в интернете стала популярна диета Минус 60. Некоторым женщинам удалось добиться потрясающих результатов. Это диета Екатерины Миримановой, основанная на личном опыте. По словам Миримановой, ее диета не является каким-то новшеством. Да и мучиться от голода и тяжелых…
К сожалению, в начале 21 века депрессия прочно обосновалась среди психических расстройств. Более того, ведущие психиатры обращают внимание на то, что депрессия становится не просто расстройством, а серьезным заболеванием, грозящим занять первое место в мире по распространенности. Ввиду угрожающего распространения…