Популярное

RSS Feed

Последние посты

RSS Feed

Польза и вред сладкого

Нельзя категорично утверждать, что сладкое вредно. Нужно просто знать, как правильно его есть. Никогда не ругайте себя съеденное. Вы получили удовольствие от сладкого – это самое главное. Лучше следующие дни ограничьте себя от вкусностей и устройте себе пробежку. Это будет…

Польза сушеных яблок

Сушеные яблоки являются прекрасной заменой свежим яблокам зимой. Они также полезны, их можно употреблять в любых количествах, добавлять в каши, делать различные оригинальные блюда и варить компоты. Если постараться, дети будут любить их не меньше, чем пирожные и конфеты, ведь…

Польза и вред красного вина

Употребление большого количества красного вина вредно для здоровья – и дело не только в алкоголе, содержащемся в нем. Исследования подтверждают, что ресвератрол, содержащийся в вине, в слишком больших дозах вредит мышцам. Некоторые ученые считают, что ресвератрол подавляет признаки старения, в…

Вегетарианство для ребенка: польза или вред?

Когда родители вегетарианцы, дети часто тоже не употребляют мясо, но правильно ли это? Можно ли совсем исключить из рациона малыша мясо? В мире существуют как сторонники, так и противники пищи из мяса. Для кого-то вегетарианство – традиция, соблюдаемая из поколения…

Применение лимона в быту

Зимой благодаря лимону можно прекрасно заниматься профилактикой и лечением простудных заболеваний. Однако мало кто знает, что у этого фрукта есть масса других полезных качеств, которые могут пригодиться в быту и заметно облегчить Вашу жизнь.

Полезные и вредные свойства какао

Какао, как и кофе, был завезён в Европу из Старого света и сразу же набрал популярность среди всех слоёв общества. Какао-бобы были открыты испанскими конкистадорами в Мексике и Перу. Изначально люди пили этот напиток в непривычном нам виде. Его смешивали…

10 полезных свойств брокколи

Кто из нас не задавался вопросом, как сделать своё питание более здоровым? Экология, различные болезни, ожирение – далеко не полный перечень проблем, с которыми сталкивается современный человек в борьбе за собственное здоровье. К счастью, наряду с гамбургерами, пирожными и чипсами,…

Чем полезна редька?

Редька: польза и секреты приготовления Не всегда приобретение дорогих овощей гарантирует пользу от них. Иногда стоит вспомнить о забытых, но не менее полезных продуктах, к которым можно отнести редьку. Но для начала стоит отметить, что данный овощ не подойдет для…

Какая польза от кедровых орехов?

При ежедневном употреблении продуктов они могут как приносить пользу, так и вред – это будет зависеть от организма человека и от болезней, которые его одолевают. Полезные и вредные свойства кедровых орехов находятся в неравном сочетании, потому что это натуральный продукт,…

Польза и вред кислородных коктейлей

Кислородный коктейль представляет собой смесь настоя лечебных трав или сиропа и сока, которые насыщены кислородом. В результате получается нежная воздушная пена. Относительно пользы их употребления мнения врачей расходятся, имеются как их противники, так и ярые сторонники. Противники высказывают мнение, что…