"Диеты"

RSS Feed

Антицеллюлитная диета — продукты

Рекомендуемые продукты Можете вдоволь наедаться богатыми клетчаткой продуктами — фасолью, чечевицей, фруктами, овощами, черным хлебом, макаронами и спагетти и коричневым рисом; постным мясом — цыпленком и индюшатиной, а еще жареной либо запеченной рыбой. В каждодневный рацион также можно включить низкокалорийный…

Диета Минус 60

Не так давно в интернете стала популярна диета Минус 60. Некоторым женщинам удалось добиться потрясающих результатов. Это диета Екатерины Миримановой, основанная на личном опыте. По словам Миримановой, ее диета не является каким-то новшеством. Да и мучиться от голода и тяжелых…

Гречневая диета: худеем с пользой для здоровья

Желающим быстро похудеть и при этом не навредить здоровью, подойдет диета, основу рациона которой составит гречневая крупа. Она укрепляет иммунитет, предупреждает развитие атеросклероза. Гречневая крупа вполне способна заменить мясную пищу. В ней содержится фолиевая кислота, микроэлементы и много витаминов.

Французская диета

Французская диета появилась благодаря знаменитому Пьеру Дюкану. Основу французской диеты составляет полный отказ от малоуглеводной пищи. Такой способ похудения является наиболее эффективным, но он больше всего подходит для людей, которые имеют излишний вес более 10 кг. Основным преимуществом французской диеты является…

Грейпфрутовая диета

На сегодняшний день грейпфрутовая диета смогла зарекомендовать себя как лучшая и витаминная диета во всем мире. Ее придерживались знаменитые и богатые люди, бедные и обычные люди, а также люди с большим лишним весом. Как показывают результаты, ошеломительный успех ждет вас…

Диета Николь Кидман

Женственная, обольстительная, талантливая и яркая голливудская актриса Николь Кидман относится к приверженцам очищающей диеты. У Николь идеальная фигура. И все благодаря тому, что она никогда не имела проблем с лишним весом. Многие считают, что диета Николь Кидман – это всего…

Диета Монтиньяка

На сегодняшний день диеты играют немало важную роль для каждого человека. Кто-то месяцами сидит на диете, пытаясь скинуть лишние килограммы, кто-то придерживается определенного питания. Наверняка если вы часто сидите на диетах и хотите достичь красивой фигуры, то знаете про диету…

Диета на сельдерее

Полезные свойства и эффективность похудения благодаря сельдерею Сельдерей пришёл к нам ещё из стран Средиземноморья, где в древние времена красавицы считали данное растение магической травой, которая может поддержать молодость и сексуальное влечение. Древнегреческие красавицы ежедневно употребляли растение, которое благоприятно сказывалось на…

Молочно-фруктовая диета

Основные свойство молочно-фруктовой диеты Многие люди, который страдают избыточным весом, любят употреблять вкусные сырники, запеканки, сметану, сливки, а также не могут прожить без винограда, апельсинов или ароматной дыни. Конечно, некоторые вышеперечисленные продукты можно встретить в диетическом питании, но употреблять их…

Как избавиться от лишнего веса?

Многих людей мучает вопрос о том, как избавиться от лишнего веса, как сделать свою фигуру красивой и привлекательной. Сейчас существует огромное количество различных диет, которые помогут вам сохранить хорошую фигуру. Но это так обещают те, кто эти диеты придумывают. Если…