Полезные свойства подсолнечных семечек
С таким продуктом, как семечки, связано много примет. Если вам приснились семечки, то это значительно улучшит ваше финансовое положение. Не принято грызть семечки в цирке, т.к. это может снизить сборы в цирке.
У мусульман не принято есть семечки во время разговора с собеседником.
В Румынии вообще введен запрет на щелканье семечек на улице. Во многих странах запрещена даже продажа семечек в городах.
В чем же польза семечек?
Оказывается, поедание семечек – это некоторая медитация, которая имеет определенный эффект.
В семечках очень много кальция, столько же, сколько в сметане и в йогурте.
В семечках находится вещество, которое укрепляет кожу и нормализует кислотно-щелочной баланс. Если помните, чтобы снять приступ изжоги, достаточно съесть немного семечек.
В семечках очень много витамина Е, который очень полезен для поддержания мужской потенции. Его суточная норма содержится в половине стакана семечек.
В подсолнечных и тыквенных семечках много цинка, который полезен для волос.
