рыба - Польза и вред - Стр. 2

RSS Feed

Шашлык из рыбы

Ингредиенты для шашлыка из рыбы: 400 г филе рыбы (пиленгас, нототения, напитан и др.) 30 г сливочного масла 1 головка репчатого лука Для маринада: 2-3 головки репчатого лука 20 г уксуса (или сока лимона) перец соль

Филе масляной рыбы на гриле

Компоненты для приготовления филе масляной рыбы: 600 г филе масляной рыбы 3-4 ст.ложки лимонного сока 50 г растительного масла 1/2 стакана белого сухого вина 1/2 ч. ложки сушеного эстрагона соль белый молотый перец по вкусу томаты черри и зелень для…

Салат из зелени и рыбы

Ингредиенты для приготовления салата из зелени и рыбы: 2 ручка листового салата по 1/2 ручка зелени укропа петрушки и базилика 2 яйца 250 г филе семги или горбуши 2-3 ч. ложки кунжута соль черный молотый перец по вкусу 1 ст. ложка…