гречка

RSS Feed

Польза гречки с молоком

Многие знают о том, что гречневая крупа является очень полезным, питательным и востребованным продуктом. Гречневую крупу принято подразделять по целостности зерен. К примеру, наиболее хорошее цельное зерно, которое прозвали ядрицей.  А если зернышки уже разломлены – то это назвали проделом….

Польза зеленой гречки

Разделяется гречка на два вида: пропаренная (коричневая, жареная) и зелёная (не жаренная). Эти разновидности получают из гречишного ядра методом разделения плодовых оболочек. Цвет второй разновидности такой, потому что крупа не подвергается термической обработке, а это значит, что в ней сохраняется…

Гречневая диета: худеем с пользой для здоровья

Желающим быстро похудеть и при этом не навредить здоровью, подойдет диета, основу рациона которой составит гречневая крупа. Она укрепляет иммунитет, предупреждает развитие атеросклероза. Гречневая крупа вполне способна заменить мясную пищу. В ней содержится фолиевая кислота, микроэлементы и много витаминов.

Вред гречневой каши

Эта каша считалась пищей богатырей в Древней Руси. Индусы дали ей название «черный рис». Родина этого злака, скорее всего, Гималаи. О чем же идет речь? Все написанное выше написано о гречке. Интересно также то, что гречка — это не только…

Полезные свойства гречишного меда

Что может быть вкуснее и одновременно полезнее такого подарка природы как гречишный мёд? Темноватый, тягучий, собранный трудолюбивыми пчёлами из лучших цветов – специально для вашего здоровья и наслаждения! Лучшее средство от грустных мыслей и печального настроения, самый верный способ стать…

Польза гречки

Гречневая каша – любимый многими продукт. Обычно в этом виде, а также в подобном – добавлении зёрен гречки в супы – мы наслаждаемся этим растением. Гречка также считается диетическим продуктом. Правда, готовить его тоже нужно для диет правильно: залить зёрна…

Вред гречки

При всей любви соотечественников к гречаной каше, некоторые её не любят, а кое-кто даже говорит о её вреде. Может ли быть вред там, где очевидна одна польза? Вредные свойства гречки Прежде всего, речь обычно идёт об аллергических реакциях. Они возможны…