Можно ли беременным пить кофе?
Ответ на этот вопрос может огорчить тех беременных женщин, которые привыкли пить кофе, а особенно, выпивать по нескольку чашек кофе в день.
Пить кофе в период беременности, как минимум, нежелательно. Однако, лучше будет и вовсе исключить этот напиток из своего рациона. Кофе не рекомендуется как беременным, так и кормящим матерям.
Если изучить действие кофе на организм человека, то можно сделать вывод, что этот напиток вреден даже для обычных людей, не говоря уж о беременных и кормящих.
- Употребление кофе ведет к обезвоживанию организма.
- Употребление кофе приводит к возбуждению нервной системы.
- Употребление кофе приводит к повышению артериального давления.
Но для беременных самым опасным свойством кофе является то, что оно заставляет сокращаться матку, а это может привести к выкидышу или преждевременным ы. Кроме того, употребление напитка снижает аппетит, что тоже нежелательно для будущей мамы и плода. Будущая мама должна запомнить, что кофеин поступает к плоду через плаценту. Из-за этого через пуповину проникает меньше кислорода, что приводит к гипоксии. Также есть вероятность, что ребенок женщины, употребляющей кофе в период беременности, будет страдать от сахарного диабета.
Конечно, пара глотков этого напитка в неделю, скорее всего, никак не навредят малышу. Но зачем рисковать? Малыми дозами можно только раздразнить себя, не получив никакого удовольствия.
Стоит также учитывать, что кофеин содержится не только в кофе. Поэтому нужно быть внимательнее, употребляя, к примеру, крепкий чай или колу.
Более подробно о вреде кофе читайте на сайте polzavredno.ru, который посвящен пользе и вреде продуктов.
