"Польза продуктов"

RSS Feed

Чем полезны прянные травы и листовые овощи

В разгаре сезон свежей зелени. Крапива, шпинат, петрушка, укроп, листовой салат, щавель… Зелень употребляют в сыром виде, а также можно ее тушить, она неплохо переносит кратковременное нагревание. Устоялось мнение, что протеины можно получить только из животной пищи, но доказано, что…

Полезные свойства чеснока

Травники считают чеснок чем-то вроде чудодейственного пищевого продукта и используют его как лекарство для лечения десятков болезней – от астмы до артритов. Слава чеснока имеет реальные основания, так как его антивирусные и антибактериальные свойства подтверждены многочисленными исследованиями. Чтобы уменьшить насморк,…

Неоценимая польза тыквы

Последнее время королева полей тыква незаслуженно забыта и очень редко востребована. А ведь польза этого продукта просто неоценимая. В тыкве заключен целый кладезь витаминов и микроэлементов, которые способствуют укреплению сосудов и нормальную работу всего организма. Среди прочих в тыкве присутствуют…

Полезные свойства подсолнечных семечек

С таким продуктом, как семечки, связано много примет. Если вам приснились семечки, то это значительно улучшит ваше финансовое положение. Не принято грызть семечки в цирке, т.к. это может снизить сборы в цирке. У мусульман не принято есть семечки во время…

О пользе фисташек

Фисташки – сушеные орехи, являющиеся отличным источником белка и протеина. В 30 граммах фисташек содержится 15% суточной нормы белка. Этот продукт полезен и с энергетической точки зрения. В 100 граммах данных орехов содержится 50 грамм жира и 25% углеводов, которые…