орех

RSS Feed

Полезные свойства зеленых грецких орехов

Многие уже знают, что зрелые грецкие орехи очень полезны. Поэтому они получили широкое применение не только в кулинарных рецептах, но и в косметических целях, а также в медицине. Но полезные свойства есть не только у спелых ядер, но и прочих…

Польза и вред миндальных орехов

Миндальные орехи уже давно завоевали популярность среди населения. При этом данное дерево растет преимущественно в Средней Азии. Не только полезные, но вредные свойства изучаются на протяжении долго времени врачами диетологами по всему миру. Естественно любые орехи приносят пользу, но только…

Польза масла грецкого ореха

Еще с древних времен применение такого масла осуществлялось в лечебных целях и обязательно использовалось в питании в период восстановления после заболевания. Грецкий орех является кладезю полезных компонентов. Основное его достоинство – это ядро, потому что из него изготавливают очень ценный…

Какая польза от кедровых орехов?

При ежедневном употреблении продуктов они могут как приносить пользу, так и вред – это будет зависеть от организма человека и от болезней, которые его одолевают. Полезные и вредные свойства кедровых орехов находятся в неравном сочетании, потому что это натуральный продукт,…

Полезные свойства варенья из грецких орехов

Варенье часто варят именно из грецких орехов, потому что в нем содержится большое количество биологически-активных компонентов, которые благоприятно сказываются для сосудов головного мозга, и не только для них. В грецком орехе содержится большое количество витамина C, даже больше чем в…

Чем полезен мед с грецкими орехами?

С давних времен люди использовали для поправки своего здоровья рецепты народной медицины. Всевозможные травы, плоды и продукты природного происхождения служили для изготовления лекарств. В наше время мы начинаем использовать секреты народной медицины в лечении и профилактике многих заболеваний. Так грецкие…

Чем полезен мускатный орех?

Мускатный орех очень полезен и обладает многими лечебными свойствами. В плодах этого растения находятся белок, крахмал, до 10% эфирного масла и до 40% — жирного масла. Польза мускатного ореха заключается в том, что он улучшает пищеварение, обладает тонизирующим и стимулирующим…

Польза ореха миндаля

Миндальные орехи принято называть «королевскими», так как первыми, кто их полюбил и стал употреблять в пищу, были люди «голубых кровей». Сейчас этот плод считается символом здоровья и красоты. Миндаль в своем составе содержит много мононенасыщенных жиров, которые помогают выводить из…

Полезные свойства лесного ореха

Кладовая леса — лесной орех. Ходит несколько названий этого удивительного растения, в народе могут назвать лещина, более официально — фундук. Полезные свойства лесного ореха одно время были оспариваемые из за высокой концентрации в орехе жиров и следовательно большой калорийности. Но…

Полезные свойства халвы

Рецепт сочной и нежной восточной сладости, который каждый знает, как халву, изобретен в Иране около двадцати пяти тысяч лет. В странах Востока этот продукт производится до сего времени ручным способом. Известно множество рецептов этой восточной сладости, которую готовят из карамельной…

Вредные свойства орехов

С давних времен орехи пользуются у человека огромной популярностью благодаря своим вкусовым и питательным качествам. Орехи обладают многими полезными качествами, но наряду с ними у этого продукта есть качества, которые вредны для организма человека. Вред орехов может проявиться у любого…

О пользе фисташек

Фисташки – сушеные орехи, являющиеся отличным источником белка и протеина. В 30 граммах фисташек содержится 15% суточной нормы белка. Этот продукт полезен и с энергетической точки зрения. В 100 граммах данных орехов содержится 50 грамм жира и 25% углеводов, которые…