чечевица - Польза и вред

Внешне чечевица чем-то напоминает горох, но она в отличие от гороха не настолько популярна. Полезные свойства чечевицы известны с давних времен. Не многие знают всю пользу чечевицы, поэтому не спешат в магазины приобретать этот ценнейший продукт. Самое важное свойство чечевицы…

Ингредиенты для чечевицы с овощами: 1 стакан чечевицы 1 стручок болгарского перца  2 помидор 150 г ветчины 2-3 ст.ложки сливочного масла 1/2 стакана мясного бульона соль черный молотый перец — по вкусу.

Ингредиенты для похлебки из чечевицы: 1/2 стакана чечевицы 200 г мясного фарша 1 помидор 1/2 пучка зеленого лука соль черный молотый перец сметана зеленый лук.