зрение

RSS Feed

Брокколи поможет сохранить зрение

Брокколи содержит много индол-3-карбинола (I3C). В профилактике и борьбе с возрастной макулярной дегенерацией повышенная концентрация этого соединения играет важнейшую роль. Однако для получения существенного эффекта брокколи необходимо потреблять постоянно.