спина

RSS Feed

Боль в спине при беременности

Неприятные ощущения и боль в спине, особенно в пояснице, часто появляются во второй половине беременности. К этому сроку спина становится одной из самых нагруженных частей тела. В последние месяцы беременности из-за нагрузки меняется осанка будущей мамы: под тяжестью живота спина…

Тренировка мышц спины

Вы помните, какую часть тела Дженифер Лопес застраховала на 1 млн. долларов? Отлично! Джей Ло и ее безумно дорогая часть тела привлекли в свое время повышенный интерес публики. Мы же перенесем внимание на нижнюю часть своей спины и сконцентрируем его…